HYROX- tunnit sekä ryhmäliikunnat pyörivät koko kesän ajan Fit Meri-Lapilla

Ohjatut HYROX-tunnit sekä ryhmäliikunnat pyörivät koko kesän ajan

Tarjolla olevat tunnit löydät parhaiten wisegym app:in kalenterista sekä https://fitmerilappi.fi/fi-fi/ryhmaliikunta/14/

Kesän aikana tarjolla on myös veloituksettomia HYROX-demo tunteja, jonne voit tulla tutustumaan lajiin. Demo-tunnit löytyvät myös ryhmäliikuntakalenterista, näihin voit varata paikan sähköpostitse info@fitmerilappi.fi

Lisäksi meillä on myös tarjolla HYROX- alkeistunteja:

Haluaisitko kokeilla HYROXIA, mutta et ole vielä varma miten ja mistä aloittaa? Tämä tunti on suunnattu juuri sinulle.

Tunnin aikana käymme rauhallisesti ja selkeästi läpi HYROX- harjoittelun keskeiset liikkeet, tekniikat ja välineet. Pääset tutustumaan mm. toiminnallisiin voimaliikkeisiin, kestävyyttä kehittäviin osuuksiin sekä siihen, miten kokonaisuus rakentuu. Saat ohjaajalta vinkkejä suoritustekniikkaan ja oman tason huomioimiseen.

Tavoitteena on madaltaa kynnystä osallistua varsinaiselle HYROX-tunneille. Tämän alkeistunnin jälkeen tiedät mitä odottaa ja uskallat lähteä mukaan itsevarmemmin.

Et tarvitse aiempaa kokemusta, riittää että saavut paikalle avoimin mielin.

4.6 klo 16:45-18
11.6 klo 16:45-18
24.6 klo 9-10:15
24.6 klo 17:30-18:45
1.7 klo 9-10:15
1.7 klo 17:30-18:45

Tunnit löytyvät verkkokaupasta:

https://kauppa.fitmerilappi.fi/cg/48/kurssit/

Hinta: 30€/osallistuja

Mikäli kaipaat HYROX yksilöohjausta, niin olethan yhteydessä info@fitmerilappi.fi